Kung ikaw ay tulad ng karamihan sa mga tao, halos tiyak na makikinabang ka mula sa isang mas matahimik na pagtulog sa gabi. Marami sa atin ang hindi nakakakuha ng inirekumendang dami ng pagtulog bawat gabi, na humigit -kumulang pitong oras, tulad ng sinabi ng CDC. Sa katunayan, higit sa isang third ng aming populasyon ay patuloy na bumabagsak sa bilang na iyon, at pitumpung porsyento ng mga may sapat na gulang ang nag -uulat na sila ay hindi bababa sa isang beses sa isang buwan nang hindi nakakakuha ng sapat na pagtulog. Ang pag -agaw sa pagtulog ay isang malubhang problema na nakakaapekto sa kalusugan ng pangkalahatang publiko at hindi dapat tanggalin bilang isang pagkabagot lamang. Ang talamak na pag -agaw sa pagtulog ay maaaring humantong o magpalala ng isang host ng iba pang mga problema sa kalusugan, kabilang ang sakit sa puso, stroke, at pagkalungkot, bilang karagdagan sa mapanganib na pag -aantok na maaaring makaapekto sa mga kritikal na aktibidad tulad ng pagmamaneho.

Sa katunayan, ang isang tao ay maaaring tumawag sa pagtugis ng isang magandang pagtulog sa isang pambansang pastime. Kami ay palaging nagbabantay para sa mga bagong produkto, pamamaraan, at mga pandagdag na maaaring mapabuti ang kalidad ng aming pagtulog, maging melatonin, earplugs, isang bigat na kumot, o isang diffuser ng lavender. Ang kakayahan ng amingpurong sutla na maskara sa pagtulog, na kapwa komportable at epektibo sa kakayahang i -block ang ilaw, ay maaaring maging isang malaking pag -aari sa pagsusumikap na ito. Makakatulong ito sa pag -reset ng aming ritmo ng circadian, na kilala rin bilang aming panloob na orasan, na maaaring maging disorganize para sa iba't ibang mga kadahilanan, kabilang ang paglalakbay sa iba't ibang mga time zone, nagtatrabaho shift work, kumukuha ng ilang mga gamot, at marami pa. Ang paggamit ng isang maskara sa pagtulog ay isang mahalagang sangkap ng mahusay na kalinisan sa pagtulog na makakatulong sa iyo na maibalik ang iyong natural na siklo ng pagtulog at maranasan ang isang mas matahimik na pahinga sa gabi.

Kailan mo gagamitin aSilk sleep mask

Ang simpleng sagot sa tanong na iyon ay "anumang oras." Kahit na ang karamihan sa atin ay isaalang -alang ang isang maskara sa pagtulog na higit pa sa isang "magdamag" na accessory, ito rin ay isang mahusay na pagpipilian para sa pagkuha ng isang matahimik na pagtulog o pagpapadali sa pagtulog habang naglalakbay. Ipinakita ng mga kamakailang pag -aaral na ang mga maikling naps, na kilala rin bilang "power naps," ay kapaki -pakinabang para sa pagbaba ng mga antas ng stress at pagpapahusay ng cognitive function. Ang ilang mga negosyo, tulad ng Nike at Zappos, ay yumakap sa kultura ng mga naps sa isang pagsisikap na mapagbuti ang pagiging produktibo ng kanilang mga empleyado pati na rin ang kanilang pangkalahatang kalusugan at kagalingan. Kahit na nagtatrabaho ka ng isang kumpanya na hindi masyadong progresibo tulad ng iba, ang pag -recharging ng iyong mga baterya sa araw sa pamamagitan ng pagtulog ng dalawampu o tatlumpung minuto ay isang mahusay na ideya. Maghanda upang makapagpahinga sa pamamagitan ng pag -on sa iyong alarma, ibigay ang amingPuro Mulberry Silk Sleep Mask, at maging komportable.

Paano alagaan ang iyongSilk sleep mask

Ang pagpapanatili ng iyong sutla na mask ng pagtulog ay napaka -simple. Madali mong linisin ang iyong mask sa pamamagitan ng kamay sa pamamagitan ng paggamit ng maligamgam na tubig at isang naglilinis na partikular na idinisenyo para sa sutla. Huwag masigasig na kuskusin o ibalot ang maskara; Sa halip, malumanay na pisilin ang tubig, at pagkatapos ay i -hang ang maskara sa isang lugar sa labas ng direktang sikat ng araw upang matuyo.

Tungkol saAng Mulberry Park Silks Sleep Mask

Para sa sukdulan sa kalungkutan at pagiging coziness, ang aming sutla na mask ng pagtulog ay pinagtagpi mula sa isang materyal na isang malaking 22 na timbang ng momme at nagtatampok ng isang pattern ng charmeuse. Ang sutla na ito ay ginawa mula sa 100 porsyento na purong mulberry sutla. Ang mask mismo ay mapagbigay na proporsyon upang magbigay ng maximum na saklaw, at mayroon itong komportableng isang laki-umaangkop-lahat ng nababanat na banda na nakabalot sa sutla (kaya hindi ito mag-rip o mag-tug sa iyong buhok kapag tinanggal mo ito!). Ang pagdaragdag ng chic piping ay lumilikha ng isang mas angkop na hitsura. Ang puti, garing, buhangin, pilak, gunmetal, rosas, asul na asul, at itim ay ilan sa mga naka -istilong lilim na magagamit upang pumili. Ang sutla na ginamit sa paggawa ng lahatMulberry Park Silk Eye Coveray nakapag -iisa na sertipikadong maging libre sa anumang potensyal na mapanganib na mga lason o kemikal, pati na rin ang pagiging pinakamataas na kalidad na magagamit sa merkado (grade 6A), na ginagawang pinakamahusay na magagamit na pagpipilian.

Mulberry Park Silks: Na -access at abot -kayang luho

Sa Mulberry Park Silks, lumikha kami at nagbebenta ng mga produktong gawa sa sutla na pinakamataas na kalidad sa merkado sa mga presyo na parehong makatwiran at abot -kayang. Nagbibigay kami ng isang komprehensibong pagpili ng mga sutla na kalakal, na ang lahat ay nilikha mula sa 100% purong grade 6A Mulberry sutla na tela. Ang lahat ng tela ng sutla na ginagamit namin para sa aming mga sheet at pillowcases ay na-sertipikadong walang kemikal na walang oeko-tex upang matugunan ang kanilang mahigpit na pamantayan sa 100 na mga kinakailangan. Kung interesado kang matuto nang higit pa tungkol sa aming mga sutla sheet, unan, takip ng duvet at shams, pati na rin ang aming mga accessories, tulad ngSilk satin sleep mask, Mga unan ng mata, unan sa paglalakbay, at mga scrunchies ng buhok, hinihikayat ka naming makipag-ugnay sa amin sa pamamagitan ng pagbisita sa aming tindahan o pagtawag sa amin sa 86-13858569531.

Suriin ang impormasyong blog na ito sa mga bagay na dapat isipin kapag namimili para sa isang sutla na unan kung nais mo ng karagdagang impormasyon sa paksa.